9岁4个月身高138cm正常吗？儿科主任解读儿童身高发育与矮小症！

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9岁4个月身高138cm正常吗？儿科主任解读儿童身高发育与矮小症！

来源：郑州华医大医院门诊时间：8:00-17:30

　　9岁4个月身高138cm正常吗？儿科主任解读儿童身高发育与矮小症！由于受遗传、营养、睡眠和运动等多种因素的影响，因此，不能“一刀切”地采用固定的测量方法。比较精确的方法，应该是与儿童的生长曲线相比较：通过对小孩各个年龄阶段的身高进行统计，画出自己的成长曲线，如果这条曲线总是在同龄、同性别的正常参考值之内，并且逐年保持平稳的增长，那么就不用太过担心了。

　　一般情况下，9岁4个月男生的身高是128-150厘米，女生的身高是127-148厘米。138厘米的身高，不管是男生还是女生，都属于正常范围，但是要根据宝宝以前的身高成长轨迹来看，例如最近一年有没有长到5-7 cm，这个就是衡量成长速度的主要标准了。

　　矮小症的诊断不能只看现在的身高，还需要观察身高的变化。如果孩子有下列症状，父母要提高警惕：

　　一是长得太慢，例如最近一年，身高不到5厘米，或者长得太低，或者长得太低；二是身高发育滞后，与同岁、同岁、同性别的儿童比较，连续2个标准差以上，或者在班级中长期处于倒数位置；三是骨龄落后严重，从骨龄测试中可以看出，真实年龄与真实年龄相差很大，甚至落后一年多。

　　要知道，个子矮不一定就是矮小症，矮小症的关键是发育潜力受到限制，只能通过专业检查来诊断，不能只靠眼睛看。

　　如果父母对孩子的身高有疑问，最好是到正规的医院儿科或者是儿童保健科进行专业的检查。通过骨龄、生长激素水平、甲状腺功能等检查，可以对儿童的生长潜能进行全面的评估，并能够准确的找出导致身高异常的因素。

　　平时要注意三个方面的问题：每天要有10个小时左右的高质量睡眠，深睡眠是生长激素分泌最强的时候；牛奶、鸡蛋、鱼虾、豆制品等含有丰富蛋白质、钙和维生素D的食物；每天坚持跳绳、打篮球、摸高等纵向拉伸运动，对促进骨的生长有很大的促进作用。